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Charlotte, professeure diplômée
📞 06 08 36 01 47 • ✉️ chamaste.yoga@gmail.com • 💬 WhatsApp • 📷 Instagram
Une pratique qui s’adapte à vous, pas l’inverse.
Une pratique qui s’adapte à vous, pas l’inverse.
Le yoga n’est pas une question de souplesse, de performance ou de corps idéal.
C’est une pratique qui peut évoluer avec vous, votre corps, votre énergie et vos besoins du moment.
Je vous accompagne pour découvrir un yoga accessible, vivant et bienveillant, et construire une pratique qui vous ressemble.
Les valeurs de Chamasté
Les valeurs de Chamasté
Bienveillant
Bienveillant
Créer un espace où chacun peut pratiquer sans jugement.
Authenticité
Authenticité
Pour tous les corps, tous les niveaux et toutes les histoires.
Accessible
Accessible
Transmettre le yoga avec simplicité et sincérité.
Vivant
Vivant
Une pratique qui respire et qui laisse de la place au mouvement.
Des cours collectifs, privés, en entreprise et en ligne avec Chamasté Yoga
Des cours collectifs, privés, en entreprise et en ligne avec Chamasté Yoga
Cours collectifs
Cours collectifs
Les cours collectifs sont accessibles à tous les niveaux du débutant au pratiquant expérimenté.
Les cours collectifs ont lieu :
🧘 Dans divers studios à Cannes
🌊 En bord de mer, face à la méditerranée
🌳 À l'ombre des arbres, en été
Cours privés
Cours privés
Les séances privées sont idéales pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé, en fonction de votre niveau, vos objectifs et votre rythme.
Le cours peut se dérouler :
🧘 En studio à Cannes
🏡 À domicile
🌻 Dans le lieu de votre choix
Cours en entreprise
Cours en entreprise
Les cours en entreprise sont conçus pour vos collaborateurs et leurs besoins : moment de déconnexion, mobilité, respiration, gestion du stress.
🏢 Sur votre lieu de travail, à horaires adaptés
🌐 Interventions lors de congrès, séminaires et événements
🗣️ Séances en français et en anglais
Cours en ligne
Cours en ligne
Les séances se déroulent dans le confort de votre espace. Il vous suffit de prévoir un endroit calme et votre tapis.
🌿 Une pratique où que vous soyez
✨ Un moment pour soi, sans se déplacer
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Namasté, moi c’est Charlotte.
Le yoga est entré dans ma vie il y a plus de 10 ans et ne l’a plus quittée.
Des douleurs de dos fréquentes m’ont amenée vers une pratique plus régulière et approfondie du yoga.
D’abord comme un moyen de soulager le corps… puis, peu à peu, j’y ai découvert un véritable équilibre, du confort et un espace pour respirer.
J’ai alors décidé de me former à l’enseignement du yoga. C’est naturellement que je suis partie en Inde, à Rishikesh, berceau du yoga, afin d’approfondir cette pratique et sa philosophie.
Aujourd’hui diplômée, j’ai à cœur de partager un yoga accessible, bienveillant et adapté à chaque condition physique, dans le respect du corps et du rythme de chacun.
Pour moi, le yoga est avant tout un moment de partage, de connexion à soi et aux autres.
J’ai hâte de vous rencontrer, de pratiquer ensemble et de vous accompagner sur ce chemin vers plus de bien-être et d’équilibre. 🤍
Charlotte, fondatrice de Chamasté Yoga, professeure de Hatha & Vinyasa à Cannes.
Quelle est la différence entre Hatha et Vinyasa ?
Quelle est la différence entre Hatha et Vinyasa ?
Le Hatha Yoga est une pratique douce et profonde : postures tenues, respiration et concentration, idéale pour s'initier, renforcer le corps en douceur et apaiser le stress.
Le Vinyasa Yoga est plus fluide et dynamique : le mouvement se synchronise avec la respiration.
Les deux approches sont complémentaires et conviennent à tous les niveaux.
Ce que disent mes élèves
Ce que disent mes élèves
Sophie S.
« J’ai le plaisir de faire des cours privés avec Charlotte.
Chaque semaine c’est un plaisir ! Elle s’adapte à mes envies, besoins.
En quelques mois je vois une vraie progression. Je recommande +++ »
Solène G.
« Je n’avais jamais fait de yoga avant
et j’ai rejoint l’un des cours collectifs de Hatha Yoga avec Charlotte.
J’ai vraiment adoré ! Charlotte est bienveillante et pédagogue,
ce qui permet de se sentir rapidement à l’aise, même lorsqu’on est débutant.
Une très belle découverte, je recommande vivement ses cours ! »
Arnaud T.
« Grâce à Charlotte, j’ai découvert le yoga et, à ma grande surprise, j’adore ça ! Ses cours sont vraiment top, elle est passionnée, bienveillante et très pédagogue. J’ai notamment découvert à quel point le yoga et le travail sur la respiration pouvaient être bénéfiques, surtout pour moi qui pratique l’apnée. Une excellente professeure de yoga que je recommande les yeux fermés ! »
Annie L.
« Amazing yoga teacher!
While visiting my daughter, I tried her yoga class and loved the session from beginning to end.
Her explanations are fantastic, she adapts the poses to our level, and I thoroughly enjoyed myself.
Charlotte has rekindled my love for yoga. It's been a long time since I've enjoyed practicing it so much. »
📞 06 08 36 01 47 • ✉️ chamaste.yoga@gmail.com • 💬 WhatsApp • 📷 Instagram
FAQ
FAQ
Proposez-vous des cours de yoga pour débutants à Cannes ?
Oui. Tous les cours collectifs de Chamasté Yoga sont accessibles aux débutants, sans prérequis ni souplesse particulière. Les postures sont expliquées pas à pas et adaptées à chacun.
Quel est le prix d'un cours de yoga à Cannes chez Chamasté Yoga ?
Les cours collectifs coûtent entre 15 et 25 € de l'heure. Les cours privés, en entreprise et en ligne sont sur devis.
Où se déroulent les cours ?
En studio à Cannes (Hōito, Yoga Shala, Studio Riviera Sport), en bord de mer selon la saison, à votre domicile, en entreprise, ou en ligne via Google Meet.
Faut-il réserver à l'avance ?
Oui, la réservation se fait en ligne sur https://chamaste-yoga.setmore.com/ ou par téléphone au +33 6 08 36 01 47. L'annulation est remboursée jusqu'à 12 h avant le début du cours.
Parle-t-on anglais pendant les cours ?
Oui, à la demande. Charlotte enseigne en français et en anglais, et comprend l'allemand, un atout pour les résidents et visiteurs internationaux de Cannes.
Quels styles de yoga sont enseignés ?
Chamasté Yoga enseigne le Hatha Yoga (pratique douce, postures tenues, respiration) et le Vinyasa Yoga (pratique fluide synchronisée à la respiration), pour tous les niveaux.
Proposez-vous du yoga en entreprise à Cannes ?
Oui, Chamasté Yoga intervient sur votre lieu de travail à Cannes et dans les environs : séances collectives adaptées, gestion du stress, mobilité et respiration. Contact direct : chamaste.yoga@gmail.com ou +33 6 08 36 01 47.
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